آموزش ایروبیک
ویژه کـــــــــــــودکان
به همراه حرکات کششی
تصویری با کیفیت عالی
زبان فارسی
قابل استفاده دردستگاه های خانگی و کامپیوتر
شامل حرکات ونرمش های مناسب برای کودکان
همراه با شعرهای کودکانه در متن تصاویر با
آهنگ های شاد و مهیج
این مجموعه برای کودکان و نوجوانان بین
۳ تا ۱۵ سال
مناسب می باشد.
قیمت :4800 تومان تعداد :1DVD
انجام حرکات این مجموعه به صورت گروهی نیز امکان پذیر بوده
واوقات فراغت کودکان شما و دوستانشان را به بهترین صورت
پرخواهد کرد
همچنین این مجموعه به گونه ای تهیه شده است که با دارا بودن
آهنگ های شاد کودکانه در متن فیلم ها کسالت و بیحالی را از
فرزندان شما دور کرده و آنها را شاد و سرزنده نگه می دارد
با تهیه این مجموعه سلامت کودکان خود را تامین نمائید.
کاهش وزن وتقویت عضلات از دیگر فواید این مجموعه
برای کودکان می باشد.
از نظر پزشکی، این ورزش سیستم قلب، عروق، تنفس را تعلیم
می‌دهد و با سرعت و بازدهی بالا اکسیژن را می‌گیرد و به
قسمتهای مختلف بدن می‌دهد، تنفس یکنواخت از دهان و بینی
توأم انجام می‌شود و باعث تبادل اکسیژن و دی اکسید کربن،
کنترل قند خون، کنترل فشار خون و کم کردن وزن اضافی بدن
خواهد شد.
ایروبیک وسیله‌ای مؤثر برای جلوگیری از افسردگی، بی‌حوصلگی،
بی‌تابی است، چون هورمون اندروفین در بدن تولید می‌شود و
باعث ایجاد نشاط، تمرکز ذهن و بالا رفتن خلاقیت فکری می‌شود.
توصیه می‌شود انجام تمرینات ورزشی با برنامه‌ی تغذیه‌ای
مناسب همراه باشد
قیمت :4800 تومان تعداد :1DVD
جعبه ابزار فتوشاپ نسخه 2009